Tehnologia Modernă pentru Sănătatea Ta

Descoperă aplicații digitale inovatoare, antrenamente virtuale și comunități online care te ajută să rămâi activ, sănătos și conectat după 50 de ani.

5000+
Utilizatori Activi
15+
Aplicații Disponibile
24/7
Suport Online
Persoană senior folosind aplicația CalmHub pentru fitness digital

Responsabilitatea Noastră Socială

La CalmHub, credem că tehnologia trebuie să servească comunității. Ne dedicăm să oferim acces egal la soluții digitale pentru sănătate și să construim o societate mai inclusivă pentru seniorii români.

Programe Comunitare

Organizăm săptămânal sesiuni gratuite de fitness digital în centrele comunitare din 12 orașe românești, ajutând peste 200 de seniori să își îmbunătățească sănătatea.

Donații pentru Sănătate

Donăm lunar 5% din profiturile noastre către fundații care sprijină îngrijirea medicală gratuită pentru seniorii cu venituri reduse din România.

Educație Digitală

Oferim cursuri gratuite de alfabetizare digitală pentru seniori, ajutând anual peste 1000 de persoane să folosească tehnologia pentru îmbunătățirea sănătății.

Cercetare și Inovare

Colaborăm cu universitățile românești pentru a dezvolta soluții digitale inovatoare care să răspundă nevoilor specifice ale seniorilor din țara noastră.

Programul de Voluntariat CalmHub

Fii parte din echipa noastră de voluntari și ajută seniorii din comunitatea ta să descopere beneficiile tehnologiei pentru sănătate. Organizăm lunar evenimente de voluntariat în 15 orașe din România.

150+
Voluntari Activi
2000+
Ore de Voluntariat
Devino Voluntar
🎯
Mentorat Personal
📱
Suport Tehnic
🏃‍♀️
Sesiuni de Fitness
🤝
Comunitate
85%

Îmbunătățirea calității vieții

3000+

Seniori ajutați

50+

Parteneriate locale

₺25000

Donații anuale

Plan Complet cu Opțiuni Flexibile

Un singur plan de bază cu toate funcționalitățile esențiale, la care poți adăuga opțiuni suplimentare în funcție de nevoile tale specifice.

Plan CalmHub Premium

₺89/lună

Acces complet la platforma digitală de wellness

Inclus în Plan:

  • 15+ aplicații pentru sănătate și fitness
  • Antrenamente virtuale live și la cerere
  • Acces la comunitatea online CalmHub
  • Monitorizare progres și statistici
  • Suport tehnic 24/7 în română

Pentru Toate Vârstele:

50-60 ani
Focus pe antrenamente dinamice și yoga energizantă
60-70 ani
Exerciții de flexibilitate și echilibru
70+ ani
Mișcări blânde și exerciții de respirație

Consultări Personale

+₺35/lună
  • • Sesiuni 1-la-1 cu antrenori certificați
  • • Plan personalizat de exerciții
  • • Monitorizare săptămânală progres

Nutriție Digitală

+₺25/lună
  • • Aplicație de planificare meniuri
  • • Rețete sănătoase pentru seniori
  • • Urmărire consum de apă și vitamine

Wellness Premium

+₺45/lună
  • • Meditații ghidate și mindfulness
  • • Terapie prin artă digitală
  • • Grup de suport virtual exclusiv

Întrebări Frecvente

Găsește răspunsurile la întrebările tale prin arborele nostru interactiv de decizie. Alege situația ta pentru a primi informații personalizate.

Ce te interesează cel mai mult?

Care este nivelul tău de experiență cu tehnologia?

Perfect pentru Începători!

CalmHub este creat special pentru tine! Nu îți fă griji dacă ești nou cu tehnologia - aplicațiile noastre sunt extrem de simple de folosit.

Ce vei primi:

  • ✅ Tutoriale video pas-cu-pas în română
  • ✅ Interfață simplă cu butoane mari și clare
  • ✅ Suport tehnic telefonic dedicat pentru seniori
  • ✅ Curs gratuit de 2 săptămâni "Primul meu smartphone"

Peste 800 de seniori care nu aveau experiență cu telefonul smart au învățat să folosească CalmHub în prima lună!

Începe cu CalmHub

Cât de activ/activă ești în prezent?

Începe Ușor, Progresează Constant

E perfect să începi de unde ești! CalmHub te va ajuta să faci primii pași într-un mod foarte blând și confortabil.

Programul tău de început:

  • 🌅 Exerciții de respirație de 5 minute dimineața
  • 🪑 Mișcări simple de pe scaun
  • 🚶‍♀️ Plimbări ghidate de 10 minute în casă
  • 🧘‍♀️ Meditații relaxante de seară

Aplicația va crește gradual intensitatea pe măsură ce corpul tău se obișnuiește. În 3 luni, vei fi surprins/ă de progresul făcut!

Începe Programul Blând

Călătoria Ta către Sănătate

Urmărește progresul tău pas cu pas. Fiecare etapă este concepută să te motiveze și să îți ofere rezultate măsurabile în călătoria către un stil de viață mai sănătos.

1

Săptămâna 1

Adaptare

Etapa de Adaptare

📱 Instalare aplicații: 98% reușit
🧘‍♀️ Exerciții de respirație: 15 min/zi
👥 Primul contact cu comunitatea
Obiectiv: Familiarizare cu platforma
2

Săptămâna 2-4

Început Activ

Început Activ

🚶‍♀️ Plimbări ghidate: 20 min/zi
💪 Exerciții simple: 3x/săptămână
📊 Primul raport de progres
Rezultat: +25% energie zilnică
3

Luna 2

Rutină

Stabilirea Rutinei

⏰ Rutină zilnică stabilită
🤝 Participare activă în comunitate
🎯 Obiective personalizate
Progres: 85% aderență la program
4

Luna 3

Progres

Progres Vizibil

📈 Îmbunătățire forță: +40%
⚖️ Echilibru îmbunătățit: +60%
😊 Stare de spirit pozitivă
Beneficiu: Încredere crescută
5

Luna 4-6

Optimizare

Optimizare Avansată

🎯 Program personalizat avansat
👨‍⚕️ Consultări cu specialiști
📱 Utilizare avansată aplicații
Realizare: Autonomie completă
6

6+ Luni

Menținere

Stil de Viață Sănătos

🌟 Transformare completă
👨‍👩‍👧‍👦 Inspirație pentru familie
🏆 Membru activ comunitate
Succes: Viață activă și împlinită

Progres General după 6 Luni

85%
Îmbunătățire mobilitate
+3h
Energie zilnică suplimentară
95%
Satisfacție utilizatori
12kg
Pierdere medie în greutate

Beneficiile CalmHub

Descoperă cum tehnologia modernă poate transforma complet stilul tău de viață și îți poate oferi o sănătate optimă după 50 de ani.

Monitorizare Constantă

Aplicațiile noastre urmăresc progresul tău în timp real, oferind feedback personalizat pentru fiecare sesiune de antrenament.

Comunitate de Suport

Conectează-te cu alți seniori activi din România și motivați-vă reciproc în călătoria către sănătate.

🌟

Transformare Completă

Îmbunătățirea calității vieții cu 85% în doar 6 luni prin tehnologia adaptată pentru seniori

Senior folosind aplicația CalmHub cu rezultate vizibile

"În 4 luni am devenit mai activă ca la 40 de ani!" - Maria, 68 ani, București

Flexibilitate Totală

Antrenează-te oricând, oriunde. Aplicațiile funcționează offline și se adaptează programului tău zilnic.

Siguranță Garantată

Toate exercițiile sunt validate de medici geriatri și adaptate pentru persoanele peste 50 de ani.

98%
Utilizatori mulțumiți
24/7
Suport disponibil
15+
Aplicații incluse
3 luni
Rezultate vizibile
₺89
Preț lunar

Înregistrează-te la CalmHub

Completează formularul de mai jos și începe călătoria ta către un stil de viață mai sănătos și mai activ cu ajutorul tehnologiei moderne.

Cookie-uri CalmHub

Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența ta.